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相关问答

#什么是投射（Projection）？#

#每天感悟一点点#

#心情不好的时候一定要控制情绪#

#来访说不需要做咨询了#

#一个人生建议：不要做“满分妈妈”#

#每天只做一点点#

#负面情绪一旦产生，我们就会聚焦在情绪本身，并且放大不良情绪，当我们深陷在情绪当中，思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴，还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源，逐一理性拆解，最终解决，拥有平和愉悦的人生[爱心]#

#在关系中去体验情感，才会在某个时刻真的领悟#

#咨询过大量年轻来访者后，昨晚有个来访者的表现让我觉得处于成年初期的人，大部分从自身的主观感受上没有觉得自己完全成为了一个成年人，甚至有小半人觉得自己没有完全进入成年期。他们感觉自己既不像处于青春期，也不像是成年人，介于两者之间。在这个阶段她们的角色身份不确定，有时是恋人、有时是丈夫/妻子、还有可能是父亲/母亲，这种无限制的状态带来了生活状态的难测性，在爱的探索过程中可能以失望、理想破灭、被拒绝为结局，在工作中存在无法找到理想的工作或困扰于职场人际上不能自拔，种种因素让他们难以适应，不想离开舒适区而拒绝完全被社会化，乐于做个大孩子[偷笑]# 1个回答

#幸福是感知到的#

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