负面情绪一旦产生,我们就会聚焦在情绪本身,并且放大不良情绪,当我们深陷在情绪当中,思维的能力大大降低,除了咨询师的共情与免费心理咨询

林静

问

负面情绪一旦产生，我们就会聚焦在情绪本身，并且放大不良情绪，当我们深陷在情绪当中，思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴，还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源，逐一理性拆解，最终解决，拥有平和愉悦的人生

负面情绪一旦产生，我们就会聚焦在情绪本身，并且放大不良情绪，当我们深陷在情绪当中，思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴，还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源，逐一理性拆解，最终解决，拥有平和愉悦的人生[爱心]

9温暖

相关问答

#第1252天美好#

#致那些终将能飞行的我们#

#要学会放下#

#管理好脾气很重要#

#感情那些事……#

#一叶遮目不见山#

#开始美好的一天#

#婚姻里的无奈#

#学会为自己而活#

#撑好伞，迈好步，不入歧途，不忘归路#

相关话题

#感情那些事# 3806133个回答

#人际关系# 1757483个回答

#压力太大怎么办# 1184503个回答

#我需要心理咨询吗# 1018867个回答

#职场二三事# 380363个回答

#个人成长# 5212098个回答

#抑郁求助# 354475个回答

#焦虑怎么办# 655836个回答

#心理咨询# 1472621个回答

#一句话描述你现在的心情# 1346709个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号