当自己看见自己的情绪和感受,这本身就是一种巨大的安慰,免费心理咨询

赵艳杰

问

当自己看见自己的情绪和感受，这本身就是一种巨大的安慰

1温暖

相关问答

#生活见证万法#

#【心理咨询手记】#

#怎么获得平常心？#

#女孩子过早成为懂事的小大人，压抑了自己的需要和情绪，长大以后只会通过隔离处理自己的事情，男生表示好感她看不到、也感受不到，因为亲密关系对于她来说是个巨大的压力。她感觉自己很糟糕，如果男孩子不怎么样，她才敢接受一段关系。如果她工作很好，她也不能确定自己可以好多久，不相信自己的能力可以成功，她是真的不相信，因为内心非常渺小，需要确定不被批评才敢行动，只要有人的地方她就进入紧张状态，所以感觉上非常疲惫。如果她已经拥有一段关系，没有信心长久保持下去，通常情况下，她就会在潜意识中想把这段关系毁掉，因为她害怕自己在关系中失控，需要时时刻刻保持高度控制。如果一个人跟爸爸的关系没有修通，她不太可能感觉成功是理所应当的事情。# 2个回答

#Good morning，world#

#04对镜中的自己说：我愿意改变！#

#有情绪？就要学会大哭一场#

#分享一句话#

#一通好的咨询的确是蕴含能量的。当咨询进入到深度沟通的状态时，带来的各种情绪上的思维上的改变，可以让你转换一个全新的视角来看待自己处境，心情也随之豁然开朗[爱心]# 1个回答

#“朝闻道，夕死可矣”#

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