接纳自己,不刻意讨好别人,也不贬低自己,专注当下,不要胡乱猜忌,专心做好自己的事,有边界感,学会勇敢说,不,保护自己的利免费心理咨询

刘培培

问

1.接纳自己。不刻意讨好别人，也不贬低自己。 2.专注当下。不要胡乱猜忌，专心做好自己的事。 3.有边界感。学会勇敢说“不”，保护自己的利益和时间精力。 4.不要设限。不要活在攀比的世界里，也不要束缚自己，做自己想做的事。

相关问答

#在你忙碌的时候，在你埋头赶路的时候，停下来，等一等自己的心和灵魂。了解自己真正需要的是什么，真正缺失的是什么。然后，调整自己的方向，再次出发，生命没有太多的时间可以供我们浪费。# 2个回答

#中国文化是担当的文化，担起能担的，才能有自己的自信。 “弱”是天性，“担”是勇敢的起点，“担当”起来便也发现“我”存在的意义，“我”与世界的关联。人生才会不虚此行。当你能担当起来，所有狗屁心理问题也都不是问题了。# 1个回答

#自己本是风景，何须仰仗他人。女人的魅力绝非来自于委屈自己，自降身价，甘当人梯。而是来自于相信自己是一个成年人，随时可以自立，敢于为自我负责随时把自己放在第一位，像曾经爱他人那样去爱自己，不必去讨好老公，却可以让对方一次又一次的爱上不一样的自己。#

#勇敢的把自己呈现出来#

#孩子只是复制#

#在关系中，我们经常索取爱#

#体验无爱感#

#每天看见一点点#

# 人生，不怕路远，就怕志短#

#看见你自己，成为你自己。#

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