焦虑,表现为莫名的紧张,担忧,恐惧,常伴有心慌,出汗,手抖等躯体症状,坐立不安,注意力难以集中,对未来充满担忧,免费心理咨询

尤四海

问

焦虑表现为莫名的紧张、担忧、恐惧，常伴有心慌、出汗、手抖等躯体症状，坐立不安，注意力难以集中，对未来充满担忧。

焦虑
表现为莫名的紧张、担忧、恐惧，常伴有心慌、出汗、手抖等躯体症状，坐立不安，注意力难以集中，对未来充满担忧。

1温暖

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#心理绘画-孩子心中的永恒春天#

#警惕低幼化#

#人人需要被尊重，人人需要被理解。# 1个回答

#所有生命成长的法则就是爱，如果给够了爱，就会成长的很好#

#咨询师能做的和不能做的（二） 02，不能在你生命中扮演一个“父亲”或差不多的角色有一个女子，从小跟父亲关系非常密切，什么事情都希望父亲给她意见；长大了嫁了人，这个角色就变成了父亲，每当遇到问题，她就想从丈夫那里得到指导与支持。终于有一天，她的丈夫离开了她，在痛苦中她开始做起了心理咨询，很自然的把咨询师当成了跟她父亲和丈夫一样的角色，希望咨询师能告诉她应该怎么做。如果咨询师满足了她的愿望，她会对咨询师充满感激之情，感到被安慰。但一个成熟的咨询师不会满足她的愿望，当她说：“我有一个烦恼，希望咨询师帮我解决”或“我有一个问题，需要咨询师的意见”，他可能显得很可恶，并不会直接的告诉她该怎么做，反而会问她为什么问别人的意见对她来说如此重要？甚至更令她不舒服的是，会让她感觉到只有自己才能对自己的人生负责。如果咨询师很乐于扮演父亲或丈夫这样的角色，来访者就会继续依赖这种关系，失去独立和成长的契机。很多时候，我们就像蛋壳里的小鸡，被某一种行为方式禁锢了自由，心理咨询要做的就是帮助小鸡打碎这层蛋壳，让它来到一个更广阔的天地中。（未完待续）# 2个回答

#拥有开心的能力#

#不再是“我期待生命中的什么”，而是“生命期待我的什么”#

#一个人的自我价值#

#心理咨询起心灵与心灵的碰撞#

#高度敏感是病？不！自我保护而已#

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