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那晓旭
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支持自主不等于纵容 设定规则不等于苛责
1温暖
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#曾经的热爱,珍惜是激情,是理想,生活的平淡才是现实常态,#
#读书,行走,滋养心灵的成长#
#为什么要谈感受#
#曾经有个美女作家说:“别光迷恋爱情,人品比这更重要。爱情是暂时的,人品是永恒的。当爱情慢慢淡去,两个人的关系是靠善良来维系” 由此看来,不是所有的美女都很肤浅,那些看上去很美的人,也不一定就有颗善良的心。 #
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#做父母需要的觉察。#
#弗洛伊德说,"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性,就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪,都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪,在我们的身体和心理存储起来,久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说:取悦别人是生存,取悦自己才叫生活。 看见和表达自己的情绪,才能真正取悦自己。 心理学有个词叫情绪诚实,是指你有能力承认和表达自己的真实情绪,也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。 当我们学会对情绪诚实,也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来,重遇自由:#
#利用你的优势所获得的幸福感是建立在真实基础上的,就像幸福需要建立在优势和美德之上一样,优势和美德也必须建立在一个更重大的事物上面,就像美好的生活会超越愉悦的生活一样,有意义的生活则会超越美好的生活。#
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#【2月5日分享】冰川瀑布的遐思#
#改变从自己开始#
#《被讨厌的勇气》#
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