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吕林
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叶子已经金黄,但还没有落叶。 江南的这个时节的银杏为路人们上演了一个个绚丽的大片。人们为大自然的杰作而赞叹。 植物,会以一种缓慢的,艰难且最初不为人了解的方式来发展他们的内在潜能。 就像荣格说的,不可避免的自我实现的强烈愿望和冲动是自然界的规律,因而有着不可征服的力量。
2温暖
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#在遇到“难以拒绝”场景时,记得用它们提醒自己(日常提醒也有用哦): a. 学会对事不对人 我的拒绝只是针对这件具体的事,不是拒绝和否定这个人。同样,无论我是满足还是拒绝对方的某个要求,都跟我这个人的品质是没有任何关系的。 b. 拒绝并不代表着亏欠 我的拒绝并不代表我对你有亏欠,任何关系都没有“必须”、“应当”的义务,换个角度,如果是我提出来需要,其他人也是有权力拒绝我的。 c. 重视自己的情绪和感受 我要为我自己的情绪和感受负责,相比起你的情绪,我觉得表达自己的感受也很重要,甚至是第一位的。 d. 学会正确地评价自己 我已经很努力了,我不需要再这样挑剔自己和责备自己。别人有评价的自由,但我的价值不由别人的评价决定。不管怎样,我是自己的世界中最重要的人。 从现在起,保持独立思考,重视自我的感受,学会表达自己的感受与需求,否则,别人只会继续“勒索”你,而你依旧会深陷“被勒索”里不自知。 怎么说呢,自从学会说“不”——“不会”、“不行”、“不要”、“不能”……我的人生爽多了,你也试试。#
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#懂的都懂,不懂的要学会懂。#
# 大哥,你的青春掉在地上了…… 在家躺尸一天,终于到了晚上,吃饱喝足之后浪去看电影,检票的妹纸用看白痴一样的眼神告诉我,买的是明天晚上的票,好吧,再见拜八! 中年人生气了,她是不会接受自己的愚蠢的[偷笑]#
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