之所以很累,多数是因为内耗,之所以内耗,是因为内心每天有无数个声音在怀疑自己,攻击自己,否定自己,你这不对,那不好,你什免费心理咨询

梁芳

问

之所以很累，多数是因为内耗…… 之所以内耗，是因为内心每天有无数个声音在怀疑自己、攻击自己、否定自己，你这不对、那不好、你什么也不行…… 内耗的人，真的需要好好关爱关爱自己、重新认识自己……或许我没有自己想的那么好，但也不像自己认为的那么糟

相关问答

#精神分析主体间取向，咨询师要能成为来访疗愈的工具。#

#人格，向上成长#

#不为人知的“拖延症背后的心理机制”#

#疲惫的胜利#

#咨询师的基本功-深度倾听# 2个回答

#沉默，是最体面的退出#

#《隐形创伤》之—— 家庭暴力的创伤（一）#

#心中有爱的人是幸福的#

#多幸运遇见#

#永远不要帮别人欺负自己#

相关话题

#感情那些事# 6510451个回答

#人际关系# 2814460个回答

#压力太大怎么办# 1679799个回答

#我需要心理咨询吗# 1393531个回答

#职场二三事# 589592个回答

#个人成长# 11760473个回答

#抑郁求助# 559938个回答

#焦虑怎么办# 1197228个回答

#心理咨询# 2739898个回答

#一句话描述你现在的心情# 2370479个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号