之所以很累,多数是因为内耗,之所以内耗,是因为内心每天有无数个声音在怀疑自己,攻击自己,否定自己,你这不对,那不好,你什免费心理咨询

梁芳

问

之所以很累，多数是因为内耗…… 之所以内耗，是因为内心每天有无数个声音在怀疑自己、攻击自己、否定自己，你这不对、那不好、你什么也不行…… 内耗的人，真的需要好好关爱关爱自己、重新认识自己……或许我没有自己想的那么好，但也不像自己认为的那么糟

相关问答

#觉知的力量#

#《孤注一掷》#

#对恶意最大的不屑#

#九型人格之挑战者（8）#

#不内耗，去体验#

#被共情是什么感受？#

#关于痛苦，它是一个被一触即发的思维网络……像个浩瀚的海洋#

#咨询师处理身心问题有什么不一样#

#共情的力量#

#每个人心理都有复原力#

相关话题

#感情那些事# 3711132个回答

#人际关系# 1715654个回答

#压力太大怎么办# 1166044个回答

#我需要心理咨询吗# 1003998个回答

#职场二三事# 372032个回答

#个人成长# 5011750个回答

#抑郁求助# 346204个回答

#焦虑怎么办# 639020个回答

#心理咨询# 1432324个回答

#一句话描述你现在的心情# 1306404个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号