尽量让自己能上班,即使全职在家,也找个事情做,保持体态,买一个全身镜,修身,如果心情烦闷,去运动,保持心跳,以上,分钟,免费心理咨询

栾昊君

问

1. 尽量让自己能上班，即使全职在家，也找个事情做。 2.保持体态，买一个全身镜，修身。 3.如果心情烦闷，去运动，保持心跳120以上，30分钟。 4.培养自己独立的思想。随时有抽身的能力。及时短期没有，也可以通过一段时间努力获得。 5.靠自己才是最靠谱的事情，刻在dna里。

1. 尽量让自己能上班，即使全职在家，也找个事情做。
2.保持体态，买一个全身镜，修身。
3.如果心情烦闷，去运动，保持心跳120以上，30分钟。
4.培养自己独立的思想。随时有抽身的能力。及时短期没有，也可以通过一段时间努力获得。
5.靠自己才是最靠谱的事情，刻在dna里。

1温暖

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