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蔡惠梅
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#触动与思考 有参与才能有投入,把决定权交给孩子 在儿童与青少年的心理咨询中,让孩子参与目标设定至关重要,这不仅能增强他们的参与感,还能确保目标更加贴合实际。 设定目标时,还需考虑孩子的年龄和发展阶段,确保目标既具体又可实现,从而激发孩子的积极性和自信心。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
1温暖
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#水的力量,它以柔面对万物,万物因它得润泽而勃发生机 ,宇宙因此而绚烂!如果在人际关系当中我们以水的样子面对伙伴,哪是多么幸福的……#
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#聊聊~元认知#
#4句话,受用一生: 1、无论你遇见谁,他都是在你生命中该出现的人。 2、无论发生什么事,那都是唯一会发生的事。 3、不管事情开始于哪个时刻, 都是对的时刻。 4、已经结束的,就已经结束了。#
#第396天 好 运 三 绝 招 好运来,好运在好念好言好行里。 好念是对未来的建构,给未来一个正向的预期,建构自己未来的华美大厦。发挥自己的想象力,挥霍自己的正向预言,用心发出美好的祝福,祝福你我与世界的美好。未来的时光是美的,即使当下和过去没有那么美又怎样呢?我有可以预设的美好未来。好念跨越未来的时空,装扮和照亮现在和过去的境。好念里修行自己,实现我对自己好。 好言可以成全自己和别人的关系,三言两语促成关系的良性互动,过去的善言,当下的美言,未来的吉言,三言里体现出人生的灵动和智慧。正向语词的正语与温柔的语气的软语与三言共同建构了过去现在和未来的好,助己助人里成就了关系的美好。好言里修自己,实现我对别人好。 好行是立足当下实现未来的美好的落地行动,建构未来需要行为来实现,哪些行为呢? 三合行为:合情、合理、合法。 三利行为:利人、利己、利众生。 三助行为:助人、助己、助众人。 好行为里修自己,实现别人对我好。 修好念好言好行,创造与积累正向的过去现在和未来,实现鸿运当头的大好运势哈。#
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