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朱杰
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当自我与经验产生异化时,个体就会产生焦虑,防御就会随之启动,防御过程是为了掩盖自我与经验的异化,维护自我结构的完整性。
1温暖
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#如果要改变对世界或自己的看法,就必须改变自己的沟通方式。#
#如何培养孩子积极的“自我归因”?#
#有时候人们会觉得要找到另一个人来分享生活体验才算真正的完整,但如果你是以这样想法为基础去展开一段关系,那就不太好了又是一个原地打转的例子。也就是说,如果你觉得自己少了什么,想找另一个人,让你变得完整,这表示,吸引力法则一定会找到另一个,也觉得自己少了什么的人,那么两个觉得自己不够好的人,碰在一起并不会突然就觉得自己变好了,想要建立良好的关系,你必须先对自己有良好的。感觉才能够和另一个人建立快乐的关系。#
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