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翟桦
问
一个人内在的成长和觉醒的过程，是打破从小到大形成的，已经非常坚固的是非观，价值观的过程，这是极其不易的。
这需要对自己内心最幽微的体察、看见，需要不断的自我觉察和刻意练习，需要付出极大的勇气和毅力，绝不是一蹴而就的事，需要耐心和时间。
可是一旦你开始成长，品尝到了觉醒的滋味，你的脚步也就停不下来了。
所以，不管多难，只要开始，只要起步。
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