减少情绪表达,回避型依恋的人可能不擅长表达情绪,不要期待他们能像其他人一样分享自己的喜怒哀乐,尽量自己消化负面情绪,不要免费心理咨询

金素红

问

1. 减少情绪表达：回避型依恋的人可能不擅长表达情绪，不要期待他们能像其他人一样分享自己的喜怒哀乐。尽量自己消化负面情绪，不要将不好的情绪传染给他们。 2.尊重他们的独立性和个人空间他们可能会因为过去的经历而害怕亲密关系和承诺7。尊重他们的独立性，不要试图改变他们，而是接纳他们的本来面目 3.避免逼迫和批评不要逼迫回避型依恋的人做他们不愿意做的事情，也不要批评他们。尝试理解他们的感受和需求，用鼓励和支持的方式与他们相处。