首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
宗阳
问
每个人的成长和成功都有其特定的时机。 与其盲目追赶他人,不如坚守自己的节奏,独自绽放光彩。 人生是一场马拉松,只有保持轻松而专注的态度,我们才能跑完全程。 只有保持稳定而持续的努力,我们的潜能才能得到充分发挥,我们的努力才能得到应有的回报。
写回答
提交回答
相关问答
#南师如是说#
#我为什么总是很消极很悲观 前几天看到问答里有个人询问说:算命先生说我们以后肯定能离婚,此前我也是担心我跟另一半是否能走到最后,现在看来担心还是有必要的,这影响到了我对婚姻的信心,怎么办呢?(此案例来自公益平台,如果当事人希望撤销,可联系本人) 这个案例让我想起了一个寓言故事:有个老奶奶有两个儿子,一个是卖布鞋的,另一个是卖雨伞的,下雨天老奶奶就会很难过,因为买布鞋的儿子生意会受到影响,天晴的时候,还是会难过,因为卖雨伞的儿子日子又不好过了,所以整天闷闷不乐的。有一天有个人告诉老奶奶,如果下雨天你想卖雨伞的儿子生意会有多好啊,天晴了,卖布鞋儿子的生意又红火起来了,想到这里老奶奶开心地笑了。这个故事告诉我们凡事都有其两面性,如果我们单纯地只想可能带来的负面影响,那我们可能永远都振奋不起来了。 可是有些人偏偏就是总是会想到事情的糟糕的一面,比如今天早上起来晚了,没有坐上班车,耽误了上班,挨了老板的骂,都怪自己这么笨,忘记了设闹钟,老板肯定对自己又有看法了。如果换个角度思考起来晚了正好可以做公共交通,可以看到另外与众不同的人(而不是以前的那些同事)。换一个环境,呼吸一下新鲜空气也不错的;被老板骂了,说明自己可提升空间还是很大的呀,不然老板不就直接开除走人了,还费口舌干嘛。 我们相信每个人都渴望积极向好的方向,可总是忍不住会思考坏的一面,我们称之为“自动化思维”,在做重大决策前各个方面都思考到位,是对决策的负责任,是积极有力的。但如果我们在日常生活中处处都是消极被动的模式,可以想象生活会有多么的苦不堪言。 那为何“自找苦吃”呢,可能并不是我们不愿意,而是不能够,可能曾经的你经历了下面的类似遭遇:当我们还是孩子的时候,爸爸妈妈动不动就会破口大骂,拳脚相向,比如爸爸下班回来看到妈妈没有及时给自己做饭,然后就破口大骂,怎么这么懒之类的,甚至还会动手。那作为孩子的你看到了这种场景是不是会被吓坏了,却也无能为力,你可能会认为爸爸妈妈关系不好跟自己也是有关系的,你可能会形成“我是不好的,这个世界是危险的,不安全的”之类的想法,当你长大后,这种想法并没有因为你的长大或环境的改变而消退,而是深藏在你的思维里,当遇到挫折困难的时候就会往坏的方面思考,以证明这个世界确实是不安全的。(未完待续) #
1个回答
#认识真实的自己#
#身处卑微的人,最能看到世态人情的真相#
#浅析佛罗伊德#
#限制你发展的不是智商和学历,而是你今天所在的生活圈层#
#如何和青春期的孩子相处#
#高兴和悲伤都不应该过分。#
#你知道吗?#
#所有失去的,会以另一种方式回来。 ——约翰 肖尔斯#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
5078657个回答
#人际关系#
2250773个回答
#压力太大怎么办#
1418161个回答
#我需要心理咨询吗#
1206941个回答
#职场二三事#
480930个回答
#个人成长#
8182717个回答
#抑郁求助#
451564个回答
#焦虑怎么办#
901072个回答
#心理咨询#
2062650个回答
#一句话描述你现在的心情#
1834159个回答
推荐咨询师
20"
马丽丽
持证8年
国家三级心理咨询师
山东 东营
咨询
47
人
评价
17
条
复购
36%
16"
傅益红
持证11年
国家二级心理咨询师
浙江 宁波
咨询
31
人
评价
0
条
复购
22%
26"
吴云
持证7年
国家三级心理咨询师
山东 济南
咨询
53
人
评价
22
条
复购
43%
28"
刘越
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
211
人
评价
25
条
复购
58%
24"
于颖新
持证20年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
194
人
评价
13
条
复购
27%
查看更多