没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛,咖啡,免费心理咨询

梁芳

问

没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛

2温暖

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#变化随时在发生#

#2022.11.13.周日.第256天.#

#生命不是用来创造，就是用来消耗（抗争，评判，指责）#

#情感关系经营#

#我不能但我能#

#在哪里存在，就在哪里绽放。不要因为难过，就忘了散发芳香。—————渡边和子《就在你所在的地方生根开花》#

#祝大家新年快乐#

#停止内耗，爱自己#

#1、学习冷静#

#第413天搞定自己其实我们跟世界的关系，归根到底是跟自己的关系！你对自己有信心，你接纳自己，你对自己有正面的评价，当然也接纳自己的不足，你跟别人的关系建立在自我的调节基础上！你不再去苛求别人，你不再去希望搞定别人，更不可能去控制别人，你的世界就会是另一个样子！所以我们经常说，你搞定了自己就搞定了全世界，那其实你搞定了自己之后，世界能不能搞定你就不会往心里去了！你好了，这个世界也就好了！#

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