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刘晶晶
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对拖延者的大脑来说,相比现在的自己,未来的自己更像是一个遥远而不相关的他者。
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#做自己#
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#静生定 ——定生慧#
#早呀,启动新的一天。#
#当生则生,当死则死,成长就是要抛弃自己曾经的视角。#
#蝴蝶拍 我们需要人抱 没有人抱我们,没关系 我们自己抱自己 跟你自己说心里话 告诉自己你做的很好了 我爱你 我想让你变得幸福快乐 我想让你能少些悲伤纠结愤怒 我们一起加油 成为更好的我们#
#让我们好好爱自己#
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#事实上经常体验挫折,不会给人带来抗挫能力,只会让人习惯挫败,甚至这种挫败和无助的感觉最后会变成一种常态,进而形成“我就是一个失败者”的自我认知。 这种自我认知会成为整个人格的基调,也就是说,这种失败感会成为一种意识背景,一旦成为背景,就成为一种很难被觉察的潜意识信念。 每个人都有自我实现的能力,一旦潜意识相信自己就是个“失败者”,那么他将会不断的重复失败的体验。#
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#你被开玩笑了吗?#
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#自我驱动,决定命运;动机落差,决定阶层#
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