首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
于萍
写回答
提交回答
相关问答
#了解ADHD:给“多动”一个科学的解释#
#自我成长:#
#情绪的代际传承#
#一个忠告:太用力的人,走不远#
#你的感受和需求,才是衡量一切的唯一标准#
#周一启示录#
#在婚姻里少抱怨比多付出更有用、更让人舒服。#
#家庭教育的重要性#
#我问过一个不开心的朋友,你过去什么时候最快乐?他说,“一个人无忧无虑地在水库边钓鱼的时候。”, 我在想到底是什么让他快乐?“一个人”?还是“无忧无虑的钓鱼”?还是“水库”?探究他曾经的快乐,是为了找到现在“不开心”的原因,我很快找到他的压力源:人际关系。这时需要思考如何改变人际关系,让情绪转为动力。 其实知道自己有情绪,理解情绪的信号,最后如果还能做点事情缓解这个情绪,情绪就心满意足地离开,转成正面情感,给你鼓劲了。#
#“爱我自己任何样子,以任何方式”#
相关话题
#感情那些事#
6510469个回答
#人际关系#
2814465个回答
#压力太大怎么办#
1679803个回答
#我需要心理咨询吗#
1393534个回答
#职场二三事#
589592个回答
#个人成长#
11760516个回答
#抑郁求助#
559940个回答
#焦虑怎么办#
1197234个回答
#心理咨询#
2739906个回答
#一句话描述你现在的心情#
2370484个回答
推荐咨询师
38"
王玉萍
持证19年
国家三级心理咨询师
云南 曲靖
咨询
24
人
评价
0
条
复购
54%
30"
洪君玉
持证11年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
398
人
评价
51
条
复购
45%
50"
陈凤玲
持证6年
心理治疗师
河北 秦皇岛
咨询
2
人
评价
0
条
复购
50%
20"
李娟
持证10年
国家三级心理咨询师
河南 郑州
咨询
73
人
评价
6
条
复购
27%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
121
人
评价
35
条
复购
55%
查看更多