在坚定的建立自我价值体系之前,都难免会向外求取认可和认定,而且周围的朋友长者同事的说法,特别容易让我们内心情绪波动,有时免费心理咨询

徐恒

问

在坚定的建立自我价值体系之前都难免会向外求取认可和认定而且周围的朋友长者同事的说法特别容易让我们内心情绪波动有时候家人伴侣孩子的无数肯定都抵不住外来的一个眼神一句否定多做善行说善语不知道谁可以被鼓舞

1温暖

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#正面看待人生的各种不如意#

#你的精神，也同样需要“吃饭”和“休息”#

#当我们的身心安静下来后，我们身心的生命能量就能与天地之生命能量融合，我们内在的生命能量就会骤增。当我们身心处在不同生命能量中时，我们看见的世界样子是不一样的。安静下来，才能够倾听到自己的心声，才能够看清事物本质。当感觉到身心疲惫、心情烦躁时，是我们的生命智慧提醒自己：此时此刻自己的生命能量处在一个较低的水平线，需要补充能量了。我们要做的是第一时间停止思考，帮助自己此时此刻的身心安静下来。#

#第1346天人生态度#

#做我们能做的#

#珍惜所拥有的#

#8.1 找到自己#

#有一种付出，越付出关系越远#

#爱情中的自卑#

#为什么有的人总不愿意道歉--做错了该道歉吗？#

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