安全感不是要求对方做正确的事情,而是允许他做自己,免费心理咨询

陈媛丰

问

安全感不是要求对方做正确的事情，而是允许他做自己。

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#第436天我们的心有三层结构：保护层、创伤，内心深处才是真我。真正的亲密，是两个真我与真我的相遇。保护层太厚，我们触碰不到自己的真我，也触碰不到别人的真我。保护层之所以太厚，是因为有太多的伤痛。我们惧怕这些伤痛，不敢去面对它们，于是使用了种种自欺欺人的办法，让自己在关系中重复受伤。#

#2025.6.7.周六.两分钟法则#

#沉默往往比争吵更具杀伤力#

#如果你爱上了谁，而且是一头热，想告诉你：没有回应的爱不需要坚守，感动很难变成感情。实际上，绝不止一人值得你爱，及时转身，别让青春付流水。#

#听到我想听到的，看到我想看到的#

#摆脱焦虑的最好办法#

#女人要活出艺术性#

#慈悲与智慧#

#是菲说——感恩有你们#

#二月的第一天，开始修心吧。#

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