一,强调关注来访者想要的未来状态和目标,而不是过多地纠缠于问题的成因和过去的经历,通过询问来访者,你希望看到什么样的改变免费心理咨询

刘波

问

一，强调关注来访者想要的未来状态和目标，而不是过多地纠缠于问题的成因和过去的经历。通过询问来访者“你希望看到什么样的改变？”“如果问题解决了，你的生活将会是什么样子？”等问题，引导来访者将注意力集中在积极的未来愿景上。二，以目标为导向促使来访者思考为了实现目标可以采取哪些行动，激发来访者的内在动力和积极性。

一，强调关注来访者想要的未来状态和目标，而不是过多地纠缠于问题的成因和过去的经历。通过询问来访者“你希望看到什么样的改变？”“如果问题解决了，你的生活将会是什么样子？”等问题，引导来访者将注意力集中在积极的未来愿景上。

二，以目标为导向促使来访者思考为了实现目标可以采取哪些行动，激发来访者的内在动力和积极性。

相关问答

#2023.4.27.周四.第420天.#

#学会质疑你的情绪，了解你的情绪。#

#究竟是谁喂了你#

#人唯一的使命：认识自己#

#想建立关系#

#以自己的感觉和节奏为主#

#心理咨询师的三件小事儿#

#爱情是门科学你认同吗？#

#什么是爱的能力？#

#脚下的路系列#

相关话题

#感情那些事# 3180760个回答

#人际关系# 1476705个回答

#压力太大怎么办# 1054866个回答

#我需要心理咨询吗# 910952个回答

#职场二三事# 320830个回答

#个人成长# 3954437个回答

#抑郁求助# 295573个回答

#焦虑怎么办# 549595个回答

#心理咨询# 1207894个回答

#一句话描述你现在的心情# 1067563个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号