当你开始爱自己,你就会睡得越来越早,也会越来越喜欢锻炼,你不再那么纠结和焦虑,变得自信满满,去追求有意义的人和事,并为之免费心理咨询

刘晶

问

当你开始爱自己，你就会睡得越来越早，也会越来越喜欢锻炼，你不再那么纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。当你开始爱自己，你就会远离那些负面的人和事。与自己无关的人和事，不必过问；已经发生的事，不必纠结；尚未发生的事，无需担忧。对于想要做的事，勇敢去做；对于无法改变的事，学会放手。当你开始爱自己，你会发现人生才刚刚开始，把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木、山川湖海，分享你对这个世界的热爱，而不是把应有的热情浪费在无聊的人和事上。 ………

#简单的真理#

#消极情绪存在的意义#

#心存信仰，内心徜徉# 1个回答

#关于游戏关于人性你一个月赚1万块钱不觉得惊喜，你在路边捡了十块钱就会特别惊喜。就好像游戏当中时不时冒出来的皮肤碎片，铭文等等。一个远在天边的人品优秀一百倍你不在乎但你身边的人比你稍稍有一点你都不能容忍，这就是人性的弱点，抓住了你这点。好，接下来引用不断去吧但是我说的这些可能对于游戏的开发商真是太简单的伎俩。曾有这个游戏开发师的看法是说我们搞游戏的基本上就是一个人性的试验场——我们背后有太多太多的心理学专家、大数据专家、人工智能专家每天就琢磨怎么让你上瘾。# 3个回答

#恋爱的晕轮效应#

#心理学上的超越自我#

#学会理解孤独#

#无论我们受到的家庭教育，还是学校教育，几乎都让我们朝着“更独立、更能干”的标准去努力，而很少有人教给我们“伸出自己的需求”。普遍的观点是，自己“应该”有能力搞定自己的事情，做一个足够“乖”“少惹事”“很能干”“不麻烦别人”的人，才是应该的。 “自己搞不定，伸出需求”就是“求别人”，“求别人”是可耻的。然而，脆弱，也是一种力量。可以示弱的背后，其实是对自己更加的自信，也对对方更加的相信。尝试把自己的需求伸出去，你会发现，麻烦别人，不仅不会让别人讨厌你，而且还会迅速拉近你们的关系。# 1个回答

#如何让家庭保持健康呢#