在这纷扰世间,最大的敌人往往非外物,而是内心无休止的挣扎与消耗,学会放手,让过往云烟随风散,以一颗平和之心,拥抱每一个当免费心理咨询

王倩倩

问

在这纷扰世间，最大的敌人往往非外物，而是内心无休止的挣扎与消耗。学会放手，让过往云烟随风散，以一颗平和之心，拥抱每一个当下。你心自坚，则无惧风雨；你神自宁，则万物皆安。记住，唯有你，能掌控自己的心灵疆域，杜绝内耗，便是守护了生命最绚烂的春光。

在这纷扰世间，最大的敌人往往非外物，而是内心无休止的挣扎与消耗。学会放手，让过往云烟随风散，以一颗平和之心，拥抱每一个当下。你心自坚，则无惧风雨；你神自宁，则万物皆安。记住，唯有你，能掌控自己的心灵疆域，杜绝内耗，便是守护了生命最绚烂的春光。

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#如果你这样做，你就是笨男人。# 1个回答

#如果你在嫌弃别人，怎么解决不良情绪带来的困扰呢？ ——“觉察”—— 去思考你为什么想嫌弃他。一个人经常用分手、挑剔、控制、嫌弃、说狠话，其实不是为了伤害对方，虽然这么做的确会伤害对方，但他那一刻的动机就是渴望得到对方一个主动的回应、理解、关怀。一个人在作的时候，无非是想说这句话：你为什么都不主动过来爱我！嫌弃的内容，只是一个表象，只不过是你需要借题发挥的对象而已。#

#你说，我听…#

#感情的样子#

#工作那些事～#

#无意识中也许已经干了恶事，#

#咨询师工作的意义#

#如何清理我们内在的负能量？#

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