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王倩倩
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不要总是你认为。这个世界上的事情,从来不是非黑即白,不同的角度,不同的立场,事件的感观完全不同。更不要,浅薄地觉得你认为的都是对的,未见事件全貌,最好的做法是闭嘴。闭嘴,你认为的不重要。改变自己,是上进,改变他人,是愚蠢。
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#让情绪流动起来#
#移情是精神分析里特别重视的一个现象。精神分析重视对移情现象的处理。通常的处理方式是重现不重演。让来访者觉察到还有不一样的互动模式存在,相当于给他的人际互动打开了新的一扇窗户。例如,一个人跟别人互动时总是显得很自卑的唯唯诺诺的样子,导致别人看不起他轻视他忽略他的意见看法,让他不敢表达自己。这种自卑的唯唯诺诺的倾向在咨询中也会出现。但是咨询师通过真诚又认真对待他的意见与看法,让他感受到了被重视被尊重,让他逐渐有勇气有胆量表达出自己的心中所想,逐渐摆脱自卑模式,从而获得自信。#
#必要时的糊涂也是一种清醒#
#“福兮祸所伏,祸兮福所倚”。幸与不幸取决于我们的应对方法。幸运来临,往往没有什么预兆和标志,而且有时甚至让人产生错觉。看似不幸,而其中却蕴藏着机会与转机,关键看当事人如何分析处理。 在刚刚结束的东京奥运会上,我国零零后射击选手张常鸿一枪仅打出了八点几环的成绩,当时他并因此气馁,而是迅速地调整了心态,用积极自我暗示,调动状态,全心专注于每个动作的协调统一,以至在后来的比赛中每一次都超过十环,最终取得了冠军。可见事情本身并没有幸与不幸,结果取决于你的应对方法。#
#你是谁?我是谁?#
#孩子越听越自卑的 “垃圾”口头禅, 你说过吗?#
#夸孩子有技巧 引导有方法#
1个回答
#任何关系,真正能伤害你的从不是他人的绝情,而是自己一厢情愿的痴缠。#
#忌趋同,大胆做自己#
#孤独是生命的常态#
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