菲菲,说和解与释然不是给到别人是给到自己的让自己知道可以活在太阳下,可以见到美好的风景,可以听到清风看到花朵看到自己想看免费心理咨询

李焱

问

菲菲，说和解与释然不是给到别人是给到自己的让自己知道可以活在太阳下，可以见到美好的风景，可以听到清风看到花朵看到自己想看到的东西，并不代表自己是对别人做了什么，一切都是在爱自己的这段在是时间中的生活生命

2温暖

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#就这样一则寓言故事：狮子和老虎打架，两败俱伤。狮子快要断气时对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成这样。”老虎吃惊地说：我从未想到过要抢你的地盘啊，我一直以为是你要侵略我。” 我们是不同个体，出于本能，我们常习惯于以自己的认知去理解问题，进而指导行动。如果对有些涉及彼此关系的事情，我们能够从开始就多主动沟通交流，彼此理解对方的想法，可能就会少很多误会与烦恼。心情乃至境遇会因我们认知的改变而改变。#

#我们常说的“羡慕嫉妒恨”有什么区别呢？#

#一个低自尊者，从讨好到敞开真实的自己，是一个非常艰难的过程。#

#我的第一次分享#

#人生每个阶段都渴望温暖相伴#

#勇敢做自己#

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