当我们说某个人在,自我压抑,的时候,你会发现实际上是他自己内部的几十个,灵魂,中,有一个,灵魂,在压抑另一个,当我们说某免费心理咨询

张迪

问

当我们说某个人在“自我压抑”的时候，你会发现实际上是他自己内部的几十个“灵魂”中，有一个“灵魂”在压抑另一个；当我们说某个人在“自我鼓励”的时候，实际上是他自己内部的一个“灵魂”在鼓励另一个；当我们说某个人自相矛盾的时候，实际上是他自己内部两个“灵魂”有相反的意见和愿望。

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#你的需要，还是孩子的需要#

#很多时候你认为你可以，你便可以若你认为自己不行那就真的无能为力了#

#你会合理表达情绪吗？#

#早安分享：#

#你需要心理咨询吗？#

#生命中所有关系都是儿时从原声家庭中学到的#

#什么是心理弹性？心理学家将人们面对困境时的应对能力定义为“心理弹性”，又称抗逆力。而心理弹性强的人往往能够更好地面对生活中的困境，他们一般有三个共同特质。第一，接受现实，他们对自己面临的挑战有着清晰的认识，这种对事物本质持接受的态度让他们更有效地采取策略应对挑战；第二，有拥有使命感，那种值得他们去追求的事，挑动他们好奇心的事；第三，对环境的适应性很棒，在多变的环境中，在自己能控制的范围内做出改变积极应对。#

#每个人都可以在生态链里得到滋养#

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