今天做了两场咨询都是与人际关系有关,特别有感触,我们身边所有的人和我们的互动方式都是我们自己教会对方的,如果你感到对方习免费心理咨询

金素红

问

今天做了两场咨询都是与人际关系有关，特别有感触。我们身边所有的人和我们的互动方式都是我们自己教会对方的。如果你感到对方习惯于指责你，控制你，那么你要探索一下，你是如何创造出这样的互动模式的？并学习从这种模式中彻底离开。创造全新的、你想要真正体验的模式。如果你决定留在一段关系中，那么就要会如何与对方沟通，告诉对方你的需要和边界是非常重要的。教会你身边的人如何爱你，是你的责任。

1温暖

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#讷于言而敏于行，你真的是个内向的人吗？内向性和外向性是人类性格中最基本的方面，而且，许多哲学思想上的分歧均源自这两种倾向的相互冲突。内向者的兴趣所在不是外部世界而是自己的内心世界，即他自己的观点、思想、情感和行为。而外向者则把心理能量或者说兴趣指向环境中的一切。从这些差异我们可以看出，外向的人对环境的变化比内向的人要敏感和迅速一些。健康的内向性格是自然的、和谐的状态。比如一个性格内向的人喜欢读书、写作，作家有时是很孤独的，这刚好符合他的性格，他愿意承受那份孤独，那我们就可以认为他的内向性格不但没有什么不好，反而有助于他成功。不健康的内向性格是不自然、不和谐的状况，这样性格的人给人的感觉不仅仅是“内向”而已，还有一些忧郁、压抑甚至悲伤。一个健康的人格也许应该是，在说话方面显得有些“内向”，而在行动方面却是“外向”的。人生在世，与人打交道最大的趣味，就是因为我们每个人都不一样，都有自己独有的经历和个性。 #

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