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孔德雪
问
孩子复制了我们的信念,我们的关系,我们的情绪,我们的行为模式。不让孩子背锅,我们要早点醒来。
3温暖
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#每天看见一点点#
#可以不让痛苦消失,同时不放弃去感受快乐#
#尝试去理解身边的人#
#我们逐步意识到, 对改善来访者痛苦经验最有帮助的不是“解释-领悟”,而是来访者与我们共同构建的一段具有接纳和情感调谐性质的关系。#
#生活中的三件事:自己的事,别人的事和老天爷的事。其实我们只需要做好自己的事,因为也只能做自己的事。#
#关于自我成长一读书是个好法子#
#当你活在别人期待中的程度越来越少,你的心会越来越自由。#
#期待与你的一路前行#
1个回答
#认知不到位,怎么沟通都不对!(4)#
#人类诸多痛苦的根源 就在于对一段关系寄望过深#
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