花,分钟冥想或进行深呼吸练习,免费心理咨询

原莉娟

问

花15分钟冥想或进行深呼吸练习。

2温暖

相关问答

#你知道自己想要什么吗？#

#有时候感到疲惫或孤独是正常的#

#陷入负面情绪走不出来怎么办？#

#心理咨询之一#

#爱不是一谓的沉默和容忍，如果爱让你失去了自己，这份感情也没有了任何的意义。婚姻中，在碰到小事时，夫妻之间可以多包容，需要爱与接纳。但是在触及底线的问题上，一定不要选择沉默。若是丧失了底线，那只能越爱越卑微，得不到珍惜。过度容忍，对自己和对他人都是一种不负责。# 1个回答

#理解他人之罗杰斯的若干重要体会 - 3#

#与孩子共同成长#

#恋爱中最容易产生的心理现象是猜测对方，猜测是心理不健康的表现，当你开始猜测对方的时候，你需要研究自己怎么了，是内心怎样的感受引发了你的猜测，因为猜测是一个心理防御，让你逃离了自己内心深处那个难受的感觉。当你明白了自己内心深处的状态，不再猜测，你和恋人的关系就更加亲密了。#

#失恋的意义在于成长#

#看一个人是否靠谱：始于担当，勤于态度，成于才干，终于人品#

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