被爱是底气也是运气,自爱永远都是底气,爱心,爱心,爱心,免费心理咨询

张颖

问

被爱是底气也是运气，自爱永远都是底气

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#有害的情绪管理模式之一：习惯性压抑+破坏性爆发。转变策略：从敢于表达、到学会表达和善于表达，争取做到不内伤自己，也不外伤他人。#

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