43 s
任思贤
心理治疗师
|持证1年
广东 | 广州
5.0
法律咨询
情绪压力
服务人数
14
多次复购
42%
平均时长
0
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简介

【个人介绍】

一位兼具扎实学术背景与丰富临床实践经验的心理咨询师。

拥有西班牙胡安卡洛斯国王大学CEDEU学院心理学硕士学位,并在广州白云心理医院完成了总计:550+学时的系统性高阶临床培训。

同时,持有国家认证的社会工作师资格,善于从多系统视角理解和支持来访者。

 

【受训经历】

1、西班牙胡安卡洛斯国王大学CEDEU学院 心理学硕士 2022.7-2024.7

2、心理医院沙盘游戏系统培训项目专业课程(第一期) 2024.1/16-18

3、心理医院第十五期心理咨询与心理进修班 2024.2 - 2024.750

4、心理医院学时脱产学习(理论150+个案300+督导30+体验20)

5、心理医院沙盘游戏系统培训项目专业课程(第二期) 2024.4/24-26

6、心理医院第二期心理咨询胜任力提升培训项目》 2024.6 - 2024.9 100学时(含25小时团体督导)

7、心理医院系统式家庭督导培训课程 2024.9-12

8、认知行为课程(主讲:湖南省脑科医院主任刘光亚)2024.10-12

 

【擅长问题】

擅于运用认知行为(CBT)、心理动力学、人本主义等整合性咨询技术,为受情绪困扰、压力管理、人际关系等问题的来访者提供专业、安全、有效的心理支持。

秉持高度的职业伦理与共情能力,致力于陪伴每一位来访者探索内心,实现个人成长。

 

【工作人群】

家庭,企业员工,青少年,

 

【咨询风格】

温暖&陪伴成长型

 

【对来访者的一段话】

你不必独自穿越暴雨,我愿为你撑伞。 在我这里,你不需要任何伪装,脆弱、迷茫、纠结、痛苦……所有情绪都会被允许和接纳。

我相信,你内心本就拥有自愈和成长的答案,只是暂时被尘埃覆盖。

我的角色不是指挥你的船长,而是一位耐心的伙伴,一面清澈的镜子。

我会用温暖而坚定的陪伴,为你创造一个绝对安全的空间,照亮你前行的路,帮助你看见自己内在的光芒与力量。

资质认证
心理治疗师
咨询师任思贤的职业证书
擅长领域
法律咨询、 情绪压力、 人际职场、 亲子教育
累计个案时长
13.60小时
文章
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问答
我以后没有人帮我,我自己还不争气。我一想到以后父母走了,我都没有办事能力。我都没法替她们办理后事。我是独生子女。我一个人也交不下。没有人帮我。没有人和我聊天,没有人帮我出主意。我实在是受不了外面。外面道路上全是人。我一步错步步错。我实在是挺不住了。左一个人右一个人。有的人钉钉看我。会让我受不了。我不习惯外面的一切。我感觉我自己就是个怪物。我想靠自己走出去,我都做不到。这对我来说太难了。我做不到。出去走一圈我受不了。我压力好大。我其实想出去,谢谢你们的耐心解答。我现在只想自己走出去。不依靠别人陪着。
任思贤
任思贤
咨询师
22天前
既然想自己走出去不依靠别人那就勇敢的走出去。在奔跑中不断调整姿势,加油!

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用户评价
评分
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j**n
第1次下单
专业又温柔的小姐姐,让我敞开心扉说了好多话。她安静的聆听,中肯的建议和暖心的安慰,让我心情无比舒畅,非常谢谢!!!
25-11-11 17:43:26
刘**言
第1次下单
提供的法律咨询非常专业,问题清晰快速得到解决。
25-10-16 16:29:25
y**1
第1次下单
原来被允许的感觉是这样美好的!谢谢老师
25-10-08 20:59:12
一**圆
第2次下单
在这里找到被理解的感觉真好
25-10-02 10:20:54
M**k
第1次下单
感觉还不错,下次还会再来,也会介绍给身边的朋友。
25-09-30 18:56:21
2页 ,到第 确定
动态
任思贤
我把你养到18岁就可以了,你该去拼搏了! 这房子是我的,你滚出去! 你欠我的,这辈子都还不清! 一个连生你养你都不会尊重的人,我看你以后能成什么事! 养你需要十几年,结果养成了个白眼狼! 为了让你读书,我们舍不得吃,舍不得穿! 花了那么钱,看你以后怎样回报我们! 我们做的这一切全部是为了你好! 孩子,真的不是你不够优秀,而是父母这些话本来就带着伤害。父母总想让孩子无条件听话,还不能表现出一点不满,他们把孩子当做投资,只想着怎么获取回报。这类父母在心理学上成为自恋型人格障碍,简称“NPD”,他们通常低自尊,自我矛盾,缺乏同情能力。他们把子女当成满足自身需求的工具,在亲子关系中经常出现控制,贬低孩子和情感剥削的行为。全文

任思贤
我们时常会在一个商场里看到这样一个情景:有小孩在满地打滚要买玩具,吃的,然后家长在旁边静静地观察着这个孩子:只要不撞到东西,不伤害自己,你就歇斯底里,情绪崩溃,没关系!因为有爸爸妈妈在就不用担心。 对于很多家长来说,除非这个熊孩子的行为是朝向别人的,例如他去打骂别人,家长就要出面去做一些及时的,制止性的事情来约束这个孩子的行为,让他不会造成向外的破坏。但如果行为不是向外的,例如他哭闹,满地打滚,不依不饶,这时候家长其实要做的事情并不多:我们只要在旁边看他做这个事情就好了。等孩子这个又哭又闹,情绪崩溃的过程过完了,再跟他进行一个冷静回归之后的沟通。因为不是所有的事情都有义务立刻满足孩子。孩子需要习得一种能力——延迟满足的能力。小孩子在闹的时候,也会偷偷地观察父母的反应。一看,我爸爸关注了,我妈妈也关注了,我就继续闹,越闹越厉害。但如果这个小孩在闹,一看,我爸爸没反应,我妈妈也没反应,他们两个就很冷静地在旁边等着我闹,闹着闹着就偃旗息鼓,没劲了。因为孩子知道我的这个方式没有办法引起父母同频地跟我互动,这个哭闹,满地打滚的行为就会消解。这个行为一旦减少,孩子理性回归,家长就可以和孩子好好交流一下,是什么原因今天没给你买这个玩具,吃的。小孩在经由这个过程就会习得或者会内化一个特别冷静的不被情绪席卷的有功能的父母形象在他心里面。小孩下次再想变成熊孩子闹的时候,他心里就在掂量:我得闹到什么程度我的爸妈才会下场跟我一起闹,后来我发现我闹到什么程度我爸妈也不会下场跟我一起闹。那么熊孩子的行为自然会收敛。所以,家长要有这个耐心:相信几次之后,你的小孩这个行为就会有变化,行为都是被强化下来的。全文

任思贤
咨询师让来访者感到不舒服可能有以下原因: 1. 咨询过程中的成长之痛 心理咨询如同治疗伤口,需触碰痛点。当咨询深入问题根源,来访者需重新面对过去的伤痛,潜意识的恐惧和抗拒可能引发不适。例如,回忆童年创伤或不健康的关系模式时,会带来痛苦,但这也是成长的必经阶段。若来访者尚未学会新的应对方式,可能会感到无力和焦虑。 不合理的期待与现实的落差 部分来访者期望心理咨询能快速解决问题,如一键消除烦恼。然而,心理问题的形成可能是一个长久的过程,解决也需要耐心和过程。若短期内未达到预期效果,可能会产生失望、沮丧等负面情绪,叠加原有的不适感。 2.咨询师与来访者的匹配度问题 若咨询师的沟通风格、专业方法或人格特质与来访者不匹配,可能导致沟通不畅、情绪压抑或缺乏信任。例如,来访者可能觉得咨询师过于理性、冷漠,或无法理解自己的感受,从而产生不舒服的感觉。 3.咨询师的不当行为或态度 咨询师若出现不恰当的倾听、理解偏差、过度评判或违反职业边界(如泄露隐私、过度自我表露等),可能让来访者感到被忽视、贬低或不安全,进而产生负面体验。 4.移情与反移情的影响 在咨询关系中,来访者可能将对过去重要人物的情感投射到咨询师身上(移情),而咨询师也可能因自身经历产生无意识的情感反应(反移情)。这种情感互动可能引发冲突或不适,但若处理得当,也能成为深化咨询的契机。 若来访者在咨询中感到持续不适,建议及时与咨询师沟通,共同调整咨询方向或寻找更合适的咨询师。心理咨询是一个动态的过程,需要双方的共同努力和配合。全文

任思贤
亲子关系是我们生命中最深刻,也是最复杂的关系之一。它本应充满温暖与支持,但有时候却会被误解,冲突和沉默所占据。在信息爆炸的时代,父母接触了大量育儿理论,生怕自己某个错误就会给孩子造成影响或者终身创伤。这种“不能犯错”的焦虑,反而让亲子互动变得僵硬,不自然。父母自身的工作压力,生活焦虑,婚姻关系问题会降低其情绪耐受力,容易将负面情绪迁怒于孩子,导致亲子沟通充满火药味。我们的目标不是评判对错,也不是寻找一个“罪魁祸首”,而是一起探索一条道路,重建和孩子之间那座理解的桥梁。全文

任思贤
1.激发创造力和想象力。 未来需要解决问题的人,都要有这种跳出框框思考的能力。童年时期的"天真"幻想,往往是成年后创新思维的基石。 2.保护心理健康,减少焦虑天真的孩子更活在当下。 一个在充满安全和爱的天真环境中长大的孩子,内心往往更强大、更乐观。他们积累了足够的心理资本来应对未来青春期和成年后的挑战,患上焦虑和抑郁的风险相对更低。 3.培养内在学习动机和好奇心。 这种由内在好奇心驱动的学习习惯,会让孩子成为一个终身学习者。他们会主动追求知识,而不是被动接受填鸭式教育,这在快速变化的未来社会中至关重要。 4.发展共情能力和真诚的社交天真的孩子更愿意真诚地表达自己的情感,也更容易相信和接纳他人。 这有助于他们发展出高情商,在未来建立健康、真诚的人际关系和合作伙伴关系。 5.建立坚实的自我价值。 拥有强大自我价值感的人更自信,更不容易在成长过程中因他人的评价而动摇,也更有勇气追求自己真正想要的生活。 ​全文

任思贤
让孩子保持天真,实际上是为他们提供一个最优的心理和情感发展环境。在这个环境里,他们的创造力、内在动机、情感健康和自我价值得以充分滋养,从而为他们未来应对复杂世界打下最健康、最坚实的人格基础。这是一种用童年期的"慢"来换取未来长期发展"快"的智慧投资。大家还想知道保持天真对孩子的发展有哪些长远的影响吗?欢迎留言。 全文

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