心理问题的改善,从心理咨询开始,往往需要多次咨询才能缓解的,并不是一次咨询就能解决持续很久的问题,此外,解决问题的关键在免费心理咨询

孔焕君

问

心理问题的改善，从心理咨询开始，往往需要多次咨询才能缓解的，并不是一次咨询就能解决持续很久的问题。此外，解决问题的关键在来访者是否诚心想要解决问题，并且愿意做出改变，否则，再厉害的咨询师也很难让来访的问题得以解决。

1温暖

相关问答

#有这样一种人，不能跟自己内在的感受和情绪待在一起，尤其是理性多过感性的人。他无法跟你谈感受，而是总跟你谈具体事务。他无法描述他的感受，而是总跟你做分析。很多时候是因为他有过情绪不被允许表达的早年经历。情绪其实就像流水一样，流动着的水，才是有生命力的。当水流动的时候，我们能听到水流的声音，如果我们把手伸进水中，就能感受到水的力量，感受到水的温度，感受到水经过时不断变化的触压感。情绪的流动也一样，同样有力量，也有独特的温度，也同样，能直触我们的内心。当你允许自己在情绪当中停留一下的时候，就是在接纳情绪的存在，是情绪流动的开始。别急着要逃离或者改变，给自己一点时间，与情绪相处一会儿，看看里面到底有些什么。如果你很难感受到，你问问自己，如果情绪会说话，它会说什么呢？#

#你的人生你做主#

#你为什么痛苦？#

#第994天好的人生得益于好的习惯#

#没有销声匿迹，我在热爱生活。#

#允许自己不完美#

#你了解自己的思维特点吗#

#“地球是圆的” “你说得对” 不要试图改变任何人，顺着别#

#欺负你的人，只怕两件事：麻烦和损失#

#不要让荷尔蒙迷乱情感#

相关话题

#感情那些事# 6503724个回答

#人际关系# 2811749个回答

#压力太大怎么办# 1678605个回答

#我需要心理咨询吗# 1392595个回答

#职场二三事# 589120个回答

#个人成长# 11743419个回答

#抑郁求助# 559511个回答

#焦虑怎么办# 1196013个回答

#心理咨询# 2736655个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367777个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号