首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
石萍
问
要想更好的理解自己,就要学会觉察自己的情绪,当你感到沮丧、愤怒、孤独时,不要去对抗,试着去理解这些情绪,然后放下对它的执念,你会感受到自己的力量。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#你会有话直说吗?#
#对自己悲悯的人,才会对他人悲悯~#
#慢享时光事事顺#
#童年的影响#
#活成那块“锦”#
#心理学小知识 当你对自己很过分的时候,你的身体就有回应,就是自己的感受。当你对别人过分的时候,别人的情绪就会回应。我们常常就用自己的感受,别人的情绪,来作为我们把握事情的一个度的依据。这不是完全的真理,但它绝对值得你参考。#
#无关对错,植物如此,感情亦然#
#NPD的数量很高的,这就是为什么那么多人得NPD#
#走进青岛八大关#
#如何让孩子变得优秀#
相关话题
#感情那些事#
5429731个回答
#人际关系#
2380058个回答
#压力太大怎么办#
1480005个回答
#我需要心理咨询吗#
1252561个回答
#职场二三事#
509996个回答
#个人成长#
9047423个回答
#抑郁求助#
478687个回答
#焦虑怎么办#
975408个回答
#心理咨询#
2234655个回答
#一句话描述你现在的心情#
1969953个回答
推荐咨询师
29"
杜迪文
持证11年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
602
人
评价
287
条
复购
55%
54"
李丹
持证10年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
1
人
评价
0
条
复购
0%
46"
孙荣艳
持证9年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
127
人
评价
24
条
复购
51%
50"
祁巍
持证12年
国家二级心理咨询师
新疆 克拉玛依
咨询
85
人
评价
12
条
复购
32%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
70
人
评价
10
条
复购
44%
查看更多