菜根谭,中说,迷则乐境成苦海,醒则苦海为乐境,境无苦乐之分,唯心所造,当一个人迷失自我时,整日浑浑噩噩,痛苦迷茫,人间便免费心理咨询

张凤琴

问

《菜根谭》中说:“迷则乐境成苦海，醒则苦海为乐境。”境无苦乐之分，唯心所造。当一个人迷失自我时，整日浑浑噩噩，痛苦迷茫，人间便是地狱；而内在觉醒后，事事清晰通透，喜乐清静，人间即是天堂。其实，所谓觉醒，就是自我不断内求的过程，本质上，每个人或早或晚都会经历这三次觉醒：认识自己，修炼自己，善待自己。

《菜根谭》中说:“迷则乐境成苦海，醒则苦海为乐境。”境无苦乐之分，唯心所造。

当一个人迷失自我时，整日浑浑噩噩，痛苦迷茫，人间便是地狱；而内在觉醒后，事事清晰通透，喜乐清静，人间即是天堂。

其实，所谓觉醒，就是自我不断内求的过程，本质上，每个人或早或晚都会经历这三次觉醒：认识自己，修炼自己，善待自己。

1温暖

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#系统重建对于咨询师我们见过很多关于无力面对生活的个案，希望从咨询师这里找到答案和方向，可是事实证明，自己的路只能自己走，别人给的方向终究不是自己要走的路。当个案在自己的人生困局里迷茫的时候，不知走向哪里，困顿不堪时，对于旁观者很容易看到路在哪里，该如何做是对的。可告诉来访有意义吗？谁是谁生活的承担者？不知怎么走是没有去走、不曾有勇气尝试。给的是勇气和力量。系统重建的成长力度是非常大的，一般没有几年的个人成长经历是承受不住的。咨询中咨询师要先担当妈妈的责任，有了稳定的关系纽带才能发挥父亲的功能推动来访成长起来。系统重建是“踹”，是最恨的“爸爸”，当你犹豫不决不能动的时候背后的力量是一脚把你踹过去让你直面生活中的痛苦，快速长起来。对于有几年个人成长经历的咨询师，这样的推动是极其过瘾的，对于内在力量不足的人来说会直接吓跑。上这个课程的咨询师自带恨劲，关键时刻是不怕事的，因为自己都经历过类似的待遇。#

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