放下对完美的追求,完成,比,完美,更重要,免费心理咨询

朱雯婧

问

放下对完美的追求，「完成」比「完美」更重要

放下对完美的追求，
「完成」比「完美」更重要

2温暖

相关问答

#因感受到自己的改变而不安改变可能会是一件相当让人害怕的事情。当你开始觉得自己变得和过去不一样，或是当身边的人因为你的改变而开始以一种不太一样的方式对待你，你可能会觉得自己处于一个完全陌生的世界，不知道该怎么表现、该怎么回应。突然之间，一切都变了，再也不像以前那样令人安心。就我的经验来说，大部分的人都没有发现自己的不安，但是他们可以感觉到它，于是自然而然地想要从改变当中撤退，回到旧有的模式当中。这是一种非常自然的感觉，一种完全正常的反应。不过它就像我们刚刚学到的破坏因素一样，会让你回到原点。举例来说，许多试着减重的人在减掉最初几公斤以后，突然间会产生某种异样的感觉。或许这样的感觉比从前还好，但是仍然有点奇怪，反而让人不太舒服，于是他们就泄了气，再也不想努力了。你必须知道，这件事情很有可能会发生在你身上。请保持警惕，要知道它很正常，但是它确实有一种毁灭性的效果。不要让它打败你，继续坚持下去。 #

#重要的自己#

#每日分享-20250904#

#读不懂孩子的行为，就会各种担心和控制#

#《我的骨头没有忘记》（五）#

#所有的你，总会开花#

#什么是自尊#

#有结果的事和说话算数的人#

#开心每一天#

#能带你穿越所有黑暗的，唯有你内心那不灭的光#

相关话题

#感情那些事# 7222878个回答

#人际关系# 3106289个回答

#压力太大怎么办# 1815219个回答

#我需要心理咨询吗# 1491473个回答

#职场二三事# 644165个回答

#个人成长# 13515461个回答

#抑郁求助# 611928个回答

#焦虑怎么办# 1334252个回答

#心理咨询# 3086227个回答

#一句话描述你现在的心情# 2651401个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号