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李萍
问
所有的情绪都是在提醒你, 目前你身处的状态, 对你的心灵造成了怎样的影响。 因此,情绪是一种最好的自我保护。
2温暖
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#2022.5.2周一#
#人生中所有的失去,只是这个世界给你温柔补偿的序曲。#
#到底是努力更重要,还是选择更重要? 当你有选择的时候,选择更重要;而当你没有选择的时候,努力才重要,努力是为了让自己更有选择。#
#无论是勉强自己接受一个不爱的人,还是勉强别人接受你的爱,最终都会让两个人陷入对彼此的埋怨中,自然没有幸福可言。 不合适的感情,与其勉强将就,不如潇洒放手。#
#你所驾驭的东西,其实也在驾驭你#
#旧和新的运行法则#
#研究发现,睡眠可以:增加集中注意力、 创造力、决策能力、社会能力、健康,会使我们: 情绪稳定 压力减轻 减少愤怒和冲动 减少喝酒和抽烟。 睡觉时,身体休息康复,但负责创造力和决策力的大脑会开始工作。 所以,睡觉不是懒惰,是在蓄积创造力!#
#叙事的态度#
#用生命影响生命#
#朋友们,不要做“空心儿”的人,老是期待着别人来填满你,他能给你一分的快乐也能给你十分的难过,这种患得患失又不可控的感觉太坏了。 我们得自己把自己填满,要么用学习,要么用热爱的事,无论什么都好,总之遥控器要握在自己的手里才靠得住。 能折磨你的,从来不是别人的拒绝,而是你的心存幻想和期待。#
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