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宗阳
问
当你心情不好的时候,一个人越独自闷在家里,就越会胡思乱想,最终越活越狭隘。 走出去,才是此时最明智的选择。 稻盛和夫所说过: 人啊必须出门,否则只会烂在家里。 能量是流动的,你唯有打开门,负能量才能流出去,新的能量才能涌进来。
3温暖
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#被一八岁小朋友的诗触动: 《眼睛》 我的眼睛很大很大 装得下高山 装得下大海 装得下蓝天 装得下整个世界 我的眼睛很小很小 有时遇到心事 就连两行眼泪 也装不下 嗯,读完心头一震。 心情小贴士:吃个饭,睡个觉,看个书,写个日记,听个歌,画个画,晒个太阳,散个步,或许,还可以骚扰一下朋友…… 或者,你也可以找我聊聊[微笑]#
2个回答
#新年快乐!#
#心里的桃花源#
#心理创伤意味着我们与真实自我失去链接#
#怎么和他人相处?#
#出现问题时,你第一时间是做自我攻击,还是做自我安抚?#
#情绪反应是你的内在导航#
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#孩子一有情绪, 家长就着急帮忙解决问题,却不知道这恰恰容易养出自卑或依赖型的孩子。因为让孩子失去了独立思考的机会,更重要的是孩子可能只是在发泄情绪,并没有找你帮忙。#
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