要区分清楚欲望和意念之间的区别,真正的念力是内在的,所谓事以密成,语以泄败,自己默默地规划,默默做就好,没必要做给别人看免费心理咨询

黎德坤

问

要区分清楚欲望和意念之间的区别。真正的念力是内在的，所谓事以密成，语以泄败。自己默默地规划、默默做就好，没必要做给别人看，打何时起自我勉励也成了一场“秀”？但有时候你又会发现，对某件事执念越深，反而会越得不到。这个时候不妨“柔和”一下你的目标。无为（wèi）而行。不去在乎，放宽心，任去留。当你的忘了这件事，只是自然的去做的时候，反而无心插柳柳成荫。

要区分清楚欲望和意念之间的区别。

真正的念力是内在的，所谓事以密成，语以泄败。

自己默默地规划、默默做就好，没必要做给别人看，打何时起自我勉励也成了一场“秀”？

但有时候你又会发现，对某件事执念越深，反而会越得不到。

这个时候不妨“柔和”一下你的目标。

无为（wèi）而行。不去在乎，放宽心，任去留。

当你的忘了这件事，只是自然的去做的时候，反而无心插柳柳成荫。

1温暖

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#百分之百的信任，看似美好，但也意味着对伤害毫无防备。生活从来不是非此即彼。在是与非之间还有大片灰色地带。遇到打击，否定过去，往往是是对过去的自己的全盘否定。否定自己，意味着迷失方向。所以，我们更需要的往往是调整自己，找到自己与外界的一个匹配的契合度。#

#心窝可能有bug。我这边没有响声。[晕] 有需要咨询的可以直接私我。[月亮]# 1个回答

#世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。 ——阿德勒#

#解密亲密关系的原始模式之第四章（文章是书中案例然后自己加以整理的，如有雷同，纯属巧合）小A在约定好的时间准时的来到了咨询室，在见到咨询师的那一刻她突然语塞不知道该说什么了，一时之间竟也忘记了自己的初心，但是很快在咨询师的引导和提示中唤醒了她内心的需求和期待，她开始诉说自己的委屈和煎熬以及自己对未来的担心，随着咨询的深入她回忆起了自己的童年，童年她好像就是一直看着父母吵架过来的，所以她根本不知道如何和男性相处，所以无助时她无意识就沿用了母亲的沟通模式，原来不知不觉之间她把自己的婚姻也过成了妈妈式的婚姻模式，把自己变成了自己最讨厌的人。然后咨询师就和她一起探讨了婚姻的正确模式并让她思考一下对方在婚姻里需要的爱的语言是什么，她顿时醒悟过来，原来老公期待的爱的语言是精心的时刻和分享，而她需要的是陪伴和一起做事。从咨询室出来，她突然感觉身体和肌肉都放松了下来，心情也没有那么压抑了。未完，待续。#

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