说一个事儿只占沟通信息的,其他的,都是非言语信息,也就是说相互要看到,有目光的接触,只说个事儿,看不到人,感觉不到人在事免费心理咨询

刘颖

问

说一个事儿只占沟通信息的7%，其他的93%都是非言语信息，也就是说相互要看到，有目光的接触。只说个事儿，看不到人，感觉不到人在事里，这个只能叫倾听，跟咨询是相去万里的。想真正的咨询:要出视频，有信任咨询师的能力，有跟咨询师协作的能力。

1温暖

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#作为咨客来到咨询室里，想要马上解决现实问题，我很能理解，也很想立刻帮助到你。咨询就像是要给电脑安装补丁一样，需要适合的程序。难点在于每个人的“系统”都收到早年环境和经历的影响，一个人要更多了解另一个人很不容易，而咨询师也不例外。所以咨询需要时间，是咨客和咨询师之间相互熟悉理解的过程，也同样是你发生变化的过程。咨询中更多的是慢慢潜移默化，灵光一现的顿悟可遇不可求。这个就像你走到花园看一棵树，你每天去看发觉不了它的变化，到了春天的时候它自然就开花了。我们在咨询中的工作更多是帮助它拥有合适的生长环境，而不是揠苗助长。#

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