人生是个大舞台,怎么幸福怎么来,无怨无悔过一生,快乐健康更精彩,免费心理咨询

杨巧云

问

人生是个大舞台，怎么幸福怎么来，无怨无悔过一生，快乐健康更精彩。

人生是个大舞台，
怎么幸福怎么来，
无怨无悔过一生，
快乐健康更精彩。

1温暖

相关问答

#痛苦中孕育成长#

#安慰一个哭泣的人，不是说“不要哭”，而是说“你一定很痛苦想哭就哭吧”或“我陪你一起哭”。这就是共情。#

#当你把父母的感受当作你大部分人生决定的基础时，你正在放弃自己的自由选择权。如果在你心中，父母的感受永远占首位，那么你的人生也将由他们驾驭。# 1个回答

#第1198天旅行#

#第486天扫描身体闭上眼睛，自然地呼吸，现在我们花一点时间来感受你的身体。请感受你的脚趾，就是把你的注意力放在脚趾上就好，不用使劲，感受你的脚掌、脚心、脚后跟、脚面、脚踝…… 再感受你的小腿，然后把注意力缓缓地向上移动。也许你会感觉到微微地发胀，发热或者发麻的感觉，也许你只是感觉到皮肤和衣服接触的感觉，任何可能性都可以，请接受自然而然出现的感觉；感受你的膝盖；感受你的大腿，臀部；再感受你的腰部、背部，感受你的整条脊柱；再感受你的小腹部，也就是常说的丹田的位置，也许你能感觉到，这个部位有微微发热的感觉；再感受你的肚子、心口、胸部；自然而然地呼吸；再感受你的双手、手掌、手腕、前臂、手肘、上臂；再感受你的双肩，放松…… 再感受你的脖子、下巴、嘴唇、鼻子、面部眼睛、额头；再感受你的后脑，头皮。#

#更好的心态#

#每日分享-20260506#

#自我怀疑和批判精神#

#写给自恋型父母的一封信#

#成为一个自大且温暖的人#

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