当我们渴望被理解和认可时,先问问自己为什么需要,是不是暂时无法给与自己,内心不够笃定自己的价值,如果真正需求表述给他人理免费心理咨询

徐恒

问

当我们渴望被理解和认可时先问问自己为什么需要是不是暂时无法给与自己内心不够笃定自己的价值如果真正需求表述给他人理解那就用别人能够听懂和理解的方式否则越是自说自话越让双方都痛苦

1温暖

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#痛苦本就是生活的组成部分。能够直视我们经历过的痛苦，才能找到让自己幸福的方法。为了逃避痛苦而忽略内心真实的期待，往往会让自己陷入痛苦的死循环中。#

#共浴爱河的人离开了，爱河变成了苦海。或许每一个在苦海里的人都要经历这么一段不愿意上岸的时间，但在岸边，会有一个人等你上岸，陪你继续前行。#

#你有多想帮助别人，别人就有多想帮助你#

#第811天认同你的孩子#

#不念过去，不畏将来，活着当下！#

#我是我，一直是原原本本的我#

#真正自由的人内心是平和安宁的#

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