今天起,做一个内心有光的人,自信自强,保持热爱,以积极的人生态度,义无反顾地追寻梦想,心里有光,不仅能照亮自己,也能照亮免费心理咨询

曲燕

问

今天起，做一个内心有光的人。自信自强，保持热爱，以积极的人生态度，义无反顾地追寻梦想。心里有光，不仅能照亮自己，也能照亮别人。愿你心向阳光，成为更好的自己。

1温暖

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#经由他人看到更深的自己#

#情劫的最高境界不是分离，而是…#

#比冷暴力更可怕的，是你察觉不到的精神虐待# 1个回答

#人的烦恼皆源于人际关系 | 要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存如果这个世界没有人际关系，如果这个宇宙中没有他人只有自己，那么一切烦恼也都将消失。关于人际关系我们换个角度来谈，你知道自卑感这个词吗？具体来说，例如，在报纸上看到同龄人活跃的姿态时，会感到极其自卑；或者是看到朋友过得幸福，不是想要祝福而是心生嫉妒或者非常焦躁；对于学历、职业以及年收入等社会境况抱有强烈的自卑感…… 自卑感与竞争有关。如果没有可以比较的他人存在，我们也就不会认为自己不好，困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”。我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。如果能够体会到“人人都是我的伙伴而不是对手”那么对世界的看法也会截然不同。不再把世界当成危险的所在，也不再活在不必要的猜忌之中，你眼中的世界就会成为一个安全舒适的地方，人际关系的烦恼也会大大减少。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。人可以改变，而且人人都可以获得幸福 #

#心理有爱眼里有光#

#送独一无二的你#

#浅谈“潜意识”#

#镜子练习18天#

# 《允许自己成为自己》——卡尔·罗杰斯#

#说一说，你对心理咨询的认识是怎样的？#

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