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安美花
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你以为躲起来就好了 但那些没有被解决的情绪 永远不会消失 只会随着逃避,疯狂生长
1温暖
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#其实,我们都是带着心理问题在生活。不同的是, 有些人陷在心理问题之中日益消沉,而有些人却能做到带着心理问题去积极生活。 -武志红,《感谢自己的不完美》#
#越是简单生活,越是需要丰富内在来支撑#
#女人对亲密关系的误解(12) 在亲密关系中,有的女人会失去自我,而有的女人则走向另一个极端,时时处处要求彰显自我,表现为追求和另一半的绝对公平。 比如常见的,女人做饭了,男人就得洗碗,女人带娃了,男人就得拖地,总之,两个人在一起,我不占你便宜,你也别让我吃亏,一旦感觉到两个人之间不公平,就据理力争、生气发火,亲密关系里一地鸡毛。 虽说两个人建立亲密关系确实要显示平等,但这样的平等不应该是绝对的,相反,我们更需要看到的是男女本身的差别,双方合作的目标是实现效益最大化,而不是彼此之间绝对的公平。 那么方法是什么呢?简单说就是扬长避短,让彼此都能够做自己最擅长的事。同时放在长远的角度上看待公平,今天你少做点,明天你多做点,一件事上的公平其实说明不了什么。#
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#好的倾听体验#
#分享20210801 [得意]成长,或者说学习,是一直要做的事,保持一个开放的态度,由内而外的学习成长。 要强调一下这个学习与我们在学校中的“学习+考试”有所不同,这个学习和成长是要运用到我们的生活实践当中,而且要有效果。 比如在毕业后工作中学习:处理关系、完成任务;在恋爱中学习:包容理解、关爱彼此;在婚姻中学习:成就彼此、相互支持;在亲子关系中的学习,接纳允许、看向未来...... 学、习,练、习,重点在“习”,习的目的也不是到“习”为止,习的目的是用,用的目的是有效,才是结果[乱舞]#
#情商和智障#
#心理问题表现四#
#求不得,失所得#
#认识你自己。#
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#2022.8.28.周日.家庭教育#
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