拿破仑有句话说得好,能掌控自己情绪的人,比拿下一座城池的将军更伟大,现代人生活在高压力,快节奏的社会中,饱受各种情绪问题免费心理咨询

李萍

问

拿破仑有句话说得好：能掌控自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。现代人生活在高压力、快节奏的社会中，饱受各种情绪问题的困扰。为什么情绪对我们的影响如此之大呢？这些情绪又是如何产生的呢？其实目前我们生命中大部分的困境、大部分让我们痛苦纠结的人、事、物，都是因为我们自己内在原来就有相似的情绪感受（情绪模式），只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去，好让我们发泄出来。而这些外在的人事物，是因为这样才变成我们的困扰的

拿破仑有句话说得好：能掌控自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。
现代人生活在高压力、快节奏的社会中，饱受各种情绪问题的困扰。为什么情绪对我们的影响如此之大呢？这些情绪又是如何产生的呢？其实目前我们生命中大部分的困境、大部分让我们痛苦纠结的人、事、物，都是因为我们自己内在原来就有相似的情绪感受（情绪模式），只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去，好让我们发泄出来。而这些外在的人事物，是因为这样才变成我们的困扰的

1温暖

相关问答

#不带评判的观察自己#

#难，太难，这是我们的目标吧#

#婚姻需要适应和经营#

#沉默的另一端#

#思维模式对人的影响#

#别让暴力毁掉你的孩子暴力对孩子的伤害是一辈子的，尤其是这种来自他们最信赖人的暴力，更会在他们的心理上造成不可磨灭的阴影。在暴力中成长的孩子，绝大多数都脱离不了这两种情况，其一就是变得胆小怕事、自卑懦弱，他们会觉得自己做什么都是错的，所以才会导致父母这样对他们，长时间得不到父母的认同，就会让他们变得越来越自卑没有自信；其二则是变得习惯暴力，甚至使用暴力，这样的孩子性格会非常暴躁，一有不顺心的时候，就会习惯性的使用暴力来解决问题。# 2个回答

#听到不喜欢听的话，我们有四种选择……#

#咨询目的要以来访的福祉为根本#

#BJ福格《福格行为模型》#

#妈妈请这样爱我#

相关话题

#感情那些事# 2725643个回答

#人际关系# 1273557个回答

#压力太大怎么办# 957695个回答

#我需要心理咨询吗# 830433个回答

#职场二三事# 277075个回答

#个人成长# 3102558个回答

#抑郁求助# 262823个回答

#焦虑怎么办# 483982个回答

#心理咨询# 1026696个回答

#一句话描述你现在的心情# 864089个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号