李凝
从外在看内在,从别人看自己,透过别人,才能认识真正的自己,我们所有的人际关系都是一面镜子,透过它们,我们才能认识真正的自己。 事实上,那些令我们厌恶的人可能是在帮助我们,帮助我们了解自己,让我们觉察我们不能接受的自己身上的那一部分。 如果你觉得伴侣对你失去热情,可能是因为你也对对方失去了热情;我们不能容忍他人的部分,很可能就是不能容忍自己的那一部分。 我们的内在是什么,就会被什么样的人吸引;我们对外排斥什么,可能源自对内在排斥什么。每个人外在的言行举止往往都是内在思想的呈现。 你与他人的关系、与这个世界的关系都反映出你与自己的关系。 外在困扰我们的问题,正是我们内在还没有整合的部分。如果你想改善外在的一切,可能需要先从改变内在开始。 所以,以后当别人指责我们的时候,不要再像以前那样,立刻去攻击或反击,我们要开始反问自己,因为他们说的很可能是真的。如果不是真的,我们又何必那么“当真”,大动肝火呢?
从外在看内在,从别人看自己,透过别人,才能认识真正的自己,我们所有的人际关系都是一面镜子,透过它们,我们才能认识真正的自己。
事实上,那些令我们厌恶的人可能是在帮助我们,帮助我们了解自己,让我们觉察我们不能接受的自己身上的那一部分。
如果你觉得伴侣对你失去热情,可能是因为你也对对方失去了热情;我们不能容忍他人的部分,很可能就是不能容忍自己的那一部分。
我们的内在是什么,就会被什么样的人吸引;我们对外排斥什么,可能源自对内在排斥什么。每个人外在的言行举止往往都是内在思想的呈现。 你与他人的关系、与这个世界的关系都反映出你与自己的关系。
外在困扰我们的问题,正是我们内在还没有整合的部分。如果你想改善外在的一切,可能需要先从改变内在开始。
所以,以后当别人指责我们的时候,不要再像以前那样,立刻去攻击或反击,我们要开始反问自己,因为他们说的很可能是真的。如果不是真的,我们又何必那么“当真”,大动肝火呢?
从外在看内在,从别人看自己,透过别人,才能认识真正的自己,我们所有的人际关系都是一面镜子,透过它们,我们才能认识真正的自己。
事实上,那些令我们厌恶的人可能是在帮助我们,帮助我们了解自己,让我们觉察我们不能接受的自己身上的那一部分。
如果你觉得伴侣对你失去热情,可能是因为你也对对方失去了热情;我们不能容忍他人的部分,很可能就是不能容忍自己的那一部分。
我们的内在是什么,就会被什么样的人吸引;我们对外排斥什么,可能源自对内在排斥什么。每个人外在的言行举止往往都是内在思想的呈现。 你与他人的关系、与这个世界的关系都反映出你与自己的关系。
外在困扰我们的问题,正是我们内在还没有整合的部分。如果你想改善外在的一切,可能需要先从改变内在开始。
所以,以后当别人指责我们的时候,不要再像以前那样,立刻去攻击或反击,我们要开始反问自己,因为他们说的很可能是真的。如果不是真的,我们又何必那么“当真”,大动肝火呢?
1温暖
相关问答
#第441天 懂 事 孩 子 的 背 后 是 伤 害 懂事,是孩子的被迫选择。 懂事的孩子,很容易赢得好感。他们懂得察言观色,不会提出不该有的请求;他们控制情绪,默默忍让,笨拙的付出;他们似乎天生乖巧,行为也能恰到好处的令人省心。 为什么父母对孩子,有那么大的影响力? 因为,孩子对成人有着强烈的依赖和爱。取悦大人,得到关爱,是孩子的本能。当这种本能和愿望发生冲突时,孩子容易就屈服,放弃愿望,选择取悦大人。于是,他们压抑自己的真实需求,转而迎合大人。 过分懂事的孩子,一定有着不够安全的成长环境。这种不安,促成了他们的乖巧和妥协。 懂事,是一种悲伤的赞美。 当孩子努力扮演懂事,他的心里,一定积压着不敢表达的委屈。 懂事的孩子,长大后也不快乐。 每个孩子并非生来就懂事,是他们的敏感和觉察,让他们选择了成为父母期望中的乖小孩。而乖巧的表象,被隐藏着自己并不快乐。他们习惯了“懂事”,习惯了讨好,习惯了消耗自己,满足别人的期待。 懂事的孩子长大了,不会拒绝,不敢发声,而且他们终将发现,无法满足所有人的期待。于是,世界开始崩塌,孩子可能变得越来越不快乐。 心理学家皮亚杰说:“小时候越懂事听话的孩子,长大后心理问题越多。” 当懂事成为生存的手段,讨好成为价值的基点,这样的孩子,内心空虚而又危险,永远都无法快乐。 懂事是一个美好而温暖的词。 它代表着养育过程,孩子对长辈情感和情绪的用心回馈。 但是,真正的懂事,是孩子发自内心的共情和体谅;被迫的懂事,是为了得到爱和关注的委屈求全。 真正的懂事,生于丰盈,令人欣慰; 被迫的懂事,源自匮乏,只有心酸。 希望每个孩子能够慢慢成长,不必急于懂事。足够被爱的孩子,也终将学会懂事。#
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