存在即合理,允许一切事情的发生,接受,放下,改变,你会发现,生活其实很简单,免费心理咨询

郝晨燃

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存在即合理，允许一切事情的发生，接受，放下，改变，你会发现，生活其实很简单！

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#感受当下的幸福第120天#

#一个人的追求“爱情”不意味着无条件的傻白甜。而堂堂正正地维护自己的边界，说到底，“真”是一种实力。#

#《走出原生家庭的创伤》～承认和释放愤怒#

#冬至：寒意料峭 #

#好多来访被问到求助的目标，想要获得什么样的帮助的时候，都会懵住，意味着什么，我知道我的状态不好，我想改变，改变的起点和终点是什么？不知道，或者知道终点的大概，但起点是完全模糊不清的，但我的状态是什么样的呢，我的情绪，我的感受，我的内心，我的思维，我的过去，我为什么这样… 这都是起点，准备好这些我们才能出发，知道这些我们才能奔向终点呀，但这些对我们每个人来说都很难面对痛苦就是很难的#

#不敢享受幸福#

#周一分享论语心得幸福应该是一种能力#

#2022.4.8周五.沟通的桥梁#

#一个人的松弛力，取决于成长的情绪环境。在不健康的情绪环境下长大的人常常有七个缺乏内在力量的表现：习惯指责别人，强势，不敢哭、不敢示弱、不敢表达需要，讨好别人，习惯回避，委曲求全，一有风吹草动就好不淡定。#

#玛雅的最后预言：祖先复活#

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