心情不好,其实可以有很多选择,许多资源来帮助自己,很多人没有意识到这一点,免费心理咨询

云红斌

问

心情不好，其实可以有很多选择，许多资源来帮助自己。很多人没有意识到这一点。

心情不好，其实可以有很多选择，许多资源来帮助自己。很多人没有意识到这一点。

4温暖

相关问答

#生活是沃土#

#今天被误解了#

#每天找一个安静没人打扰的地方，舒服的坐下来30 分钟。#

#如果说低谷像一条隧道，那不管隧道再长，它的尽头也是光亮#

#2022.10.9.周日.第221天.#

#当一个人在需要另外一个人爱的时候，成熟的人会去思考我该如何表达、如何做可以尽可能地让对方满足我的需求。退行的人则会跟着本能反应，采用一种基本无效的方式去表达需求。这种无效的方式就是——攻击。而攻击是很难换来被爱的。#

#是菲说——2022圆满落幕# 1个回答

#生活类似一种禅修#

#咨询师，我付钱给你，给我个办法呗实际上心理咨询并不是通过大多数人以为的方式来助人。就像前面说的，我付费给你，我跟你说我的问题，然后你给我一些答案和方法，我就好了。首先心理咨询根本不具有这样的神奇功效。这个世界上全能的上帝或者佛祖，可能都无法保证效果。比如，信上帝的人，祈祷孩子尽快从网瘾中走出来，回到学校去，向佛祖发愿，让折磨人的头痛早点消失，还我一夜好觉。而心理咨询师会通过咨询提醒你很多过去你想都没有想过的问题，给你很多崭新的视角去回看那些事情和感受。启发你从自己身上找到属于自己的答案，做出适合自己的选择。#

#我和男友在一起765天了，今天男友突然跟我提分手#

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