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孙三丽
问
愤怒是短暂的疯狂,在亲密关系中愤怒刺激我们做出很多疯狂无情的行为,比如用嘲讽挖苦的形式恶语攻击伴侣的人格,拳脚交加或者冷战,让彼此感受不到爱与关怀,对解决问题没有任何用处
1温暖
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#要是你真的想和对方进行一场深入的交流,首先,你要表达你的在意。跟普通的社交对话不同,当有人愿意与你进行深入交流的时候,代表了一种信任。而为什么对方要信任你,因为你给了对方一种可以信任的,踏实的感受除了以表达自己的在意,还有的就是学会从他人的角度出发。也是我们能和他人进行深入交流的重要因素。 我们还需要明白在深入交流时明白一点,即我们不能控制他人,但可以影响他人。[拥抱][拥抱][拥抱]#
#家长要始终处于协助位置,别越位#
#亲密关系修复系列五:每个行为和情绪背后都是有需求的。#
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