首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘慧敏
问
很多时候我们都能听到来自于别人劝告我们的一句话“你应该换位思考一下……”,其实,这件事做起来并不容易,而我们往往在情绪起伏之前就已经关闭了心听的功能,更别说换位思考了。所以前面那些个心听、换位都做不到的情况下,我们就别做理解与评价了,对谁都一样。 如果你看了图的话,那么我将告诉你,别着急,我们一起静等花开。
写回答
提交回答
相关问答
#情绪管理是一种自我超越#
#修通内在自我#
#碎裂满地的爱情#
#抗挫折能力是#
#第1691天 我的目标#
#一切都是最好的安排#
#选择伴侣和对待伴侣的方式。#
#给自己的心一点空间#
#第199天 做 自 己 你是否可以放心的,自由自在地做自己?著名心理学家罗杰斯曾提出人的终身任务目标就是成为他自己。做自己其实是一件看起来最简单却是最难的事情。人从出生就带着自我的,但是如果没有一个健康的,安全的成长环境,一个人就会不擅长做自己,但是特别擅长伪装自己,或者放弃做自己。我们在婴幼儿时期是很脆弱的,要依赖母亲。如果我们遇到了好的养育者,那么我们就被允许做自己,不会被惩罚,但是如果遇到了不太好的养育者,可能我们的需求就要顺着他们的节奏,要听他们的,要生存下来,就不得不妥协自己。 在这种环境中长大,我们即使已经长大,已经可以不依赖他人,也会下意识的去寻找一个比较容易被讨好的“妈妈”,然后希望得到她的认可,这样才能感觉到安全。但是,如果我们一直需要通过别人依赖别人的认同和肯定,那就不可能做真正的自己,自己是一直被压抑的。而敢于做自己,就是你终于接触到本体的一个重要信号——你不再寄希望于外在的妈妈来决定你是安全还是危险,是饥饿还是吃饱了,你意识到做自己其实有巨大的价值,远胜于向外培养一个容易被讨好,不会离开你的代理妈妈。#
5个回答
#第1733天 礼 物#
相关话题
#感情那些事#
3179710个回答
#人际关系#
1476226个回答
#压力太大怎么办#
1054635个回答
#我需要心理咨询吗#
910744个回答
#职场二三事#
320770个回答
#个人成长#
3952199个回答
#抑郁求助#
295519个回答
#焦虑怎么办#
549443个回答
#心理咨询#
1207397个回答
#一句话描述你现在的心情#
1067049个回答
推荐咨询师
76"
魏孝琴
持证8年
国家二级心理咨询师
广东 中山
咨询
222
人
评价
38
条
复购
46%
17"
舒丽
持证6年
国家三级心理咨询师
江西 南昌
咨询
8
人
评价
1
条
复购
25%
59"
姜琳琳
持证1年
心理治疗师
河南 焦作
咨询
55
人
评价
4
条
复购
38%
42"
白雪峰
持证13年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
247
人
评价
68
条
复购
41%
17"
李律
持证0年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
56
人
评价
11
条
复购
60%
查看更多