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贾莉
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人会长大,关系也会改变 有很多关系甚至伴随着成长 一点点就脱了…… 可是我们却很难接受亲密关系的变化,例如:对方不像以前那样对我了,认为出问题了…… 其实并不是不爱了,两个人都在不断的成长变化,可能只是换了不同的相处方式,变化一直在,好的关系就是一起面对变化找到平衡 #咨询有感
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#2023.5.16.周二.第439天.#
#很多人,并不知道如何与家人创造愉悦的、有情感流动的关系。 幸福的关键,不在于陪伴时间多寡, 而是陪伴质量高低。 没有人喜欢被说教,没有人喜欢被控制。 当我们想要改变对方时, 无论出发点多么好, 道理多么正确,其实都在传递: 我不喜欢你现在的样子,你应该变成另外一个样子。 这个改变对方的能量本身,就会让对方抗拒。 为什么想要改变对方? 因为看不见对方的真实存在, 只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。 真正的陪伴: 关注,但不打扰。 当我们放下所有的要求、控制、评价, 只是单纯看见对方当下的样子,当下的感受,并愿意和这个真实的人在一起,分享时光,这就是真正的陪伴。#
#真挚友谊利于健康#
#我愿用以后的所有时光善待自己,以缅怀生命中那些永不会失去的曾经。 《最美的时光》#
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