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相关问答

#我们的潜意识是宝藏#

#周六: 万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。#

#过度的体贴，是一种控制欲。#

#第188天学会愉悦的等待等待是一种选择，等待可以是很美丽的。在等待的当下，你需要应对的就是你自己，你的思想和情绪。当你焦急地期待一件事情发生的时候，试着把注意力拿回来，放在自己身上，看看自己在想些什么。试着把头脑里的想法说出来，看会不会吓自己一跳。把觉知和注意力带回自己的身体，看看哪里有不舒服的感觉，找到紧绷之处就放松它，找到疼痛之处就接纳它，找到郁闷之处，就用慈悲去关照它。此刻跟自己好好在一起，和自己的思想和情绪做朋友。就在当下，没有等待，繁花盛开。# 2个回答

#要努力在一团糟的生活里#

#生活就是在体验#

#请理解：孩子在不同的成长阶段，家长要相应调整相应的角色# 1个回答

#走向大自然，情绪减压#

#在成长之路上#

#今日分享关于拖延#

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